اضطراب به عنوان یک واکنش طبیعی در برابر موقعیتهای استرسزا، عملکرد حفاظتی در بدن دارد.
اما زمانی که این واکنش به صورت مزمن و مداوم ادامه پیدا کند، میتواند تأثیرات منفی بر سلامت ذهنی و جسمی بگذارد. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، اغلب دچار بیقراری، افزایش ضربان قلب، تعریق زیاد، مشکلات خواب و نگرانی بیش از حد میشوند. درمان اضطراب با نوروفیدبک یکی از راهکارهای موثر برای کاهش این علائم است، زیرا این روش به مغز کمک میکند تا الگوهای غیرطبیعی فعالیت عصبی را اصلاح کرده و به آرامش بیشتری دست یابد.
درمان اضطراب با نوروفیدبک روشی غیرتهاجمی و بدون دارو است که با بررسی و تنظیم امواج مغزی، عملکرد مغز را بهبود میبخشد. این روش از فناوری EEG برای تحلیل فعالیت مغزی استفاده میکند و به مغز کمک میکند تا الگوهای ناسالم اضطراب را شناسایی و اصلاح کند. نوروفیدبک باعث میشود که مغز در موقعیتهای استرسزا آرامش بیشتری داشته باشد و واکنشهای هیجانی خود را کنترل کند. با ادامه جلسات درمانی، مغز بهتدریج الگوهای سالمتری را جایگزین الگوهای اضطرابی میکند و اثرات آن بهصورت ماندگار باقی میماند.
تعداد جلسات درمان بسته به شدت اضطراب و واکنش مغز بیمار به این روش متفاوت است. در بیشتر موارد، بیمار به ۳۰ تا ۴۰ جلسه درمانی نیاز دارد که معمولاً ۲ تا ۳ بار در هفته انجام میشود. برخی از افراد ممکن است بعد از ۱۰ تا ۱۵ جلسه بهبودی قابلملاحظهای مشاهده کنند، اما برای نتایج پایدار، تکمیل دوره درمانی توصیه میشود. این جلسات در محیطی آرام و بدون هیچگونه تحریک خارجی انجام میشوند و بیمار بهتدریج مهارتهای خودتنظیمی مغز را یاد میگیرد.
دکتر جهانی و همکاران در کلینیک توانش بعنوان یک کلینیک نوروفیدبک در تهران آماده ارائه خدمات با هزینه نوروفیدبک مناسب به مراجعین میباشند